13~18개월 아기 훈육 방법: 자아 발달 초기의 올바른 육아 팁

안녕하세요, 육아맘 여러분! 오늘은 많은 부모님들이 고민하시는 13~18개월 아기의 훈육 방법에 대해 이야기해볼까 해요. 이 시기의 아기들은 자아가 발달하면서 자기주장이 강해지고, 부모의 인내심을 시험하는 순간들이 많아지죠. 하지만 이때의 훈육이 앞으로 아이의 성격과 행동에 큰 영향을 미치기 때문에, 올바른 훈육 방법을 알고 실천하는 것이 중요해요.

제가 직접 경험한 육아와 전문가들의 조언을 바탕으로, 13~18개월 아기의 발달 특성부터 훈육의 핵심 포인트, 그리고 주의할 점까지 상세하게 이야기해볼게요. 긴 글이지만 끝까지 함께해 주세요!

13~18개월 아기의 발달 특성

먼저, 13~18개월 아기의 발달 특성을 이해해볼까요? 이 시기의 아기들은 걷기 시작하면서 세상에 대한 탐험 욕구가 강해져요. 걸음마를 떼면서 눈에 보이는 모든 것에 호기심을 갖고 손을 뻗죠. 게다가 이제 슬슬 말문이 트이기 시작하면서 간단한 단어나 문장을 사용해 자신의 의사를 표현하려고 해요. 아마 "싫어!", "안 돼!" 같은 말들을 자주 듣게 되실 거예요.

또한, 이 시기에는 자아가 발달하면서 자기주장이 강해지는데요, 떼쓰기나 고집부리기가 자주 나타날 수 있어요. "내가 하고 싶은 대로 하고 싶어!"라는 마음이 커지면서 부모와의 충돌이 생기기도 하죠. 하지만 이런 행동은 이 시기 아기들의 자연스러운 발달 과정이라는 점을 이해하는 것이 중요해요.

이 시기의 아기들은 간단한 지시를 이해할 수 있는 인지적 능력이 발달하기 때문에, 기본적인 규칙을 가르치기 시작할 수 있는 시기입니다. 따라서 훈육은 아기가 규칙과 한계를 이해하고, 그 안에서 안전하고 건강하게 성장할 수 있도록 도와주는 역할을 해야 해요.

13~18개월 훈육의 핵심: 일관성과 자율성

1. 일관된 규칙 설정

이 시기의 아기들은 규칙과 한계를 배우는 것이 중요해요. 규칙이 없거나 일관성이 없으면 아기는 혼란을 느끼고, 규칙을 따르기보다는 자기 마음대로 행동하려고 할 거예요. 따라서 부모는 아기에게 간단하고 명확한 규칙을 설정하고, 이를 일관되게 지키도록 도와줘야 해요.

예를 들어, "식사 시간에는 장난감을 치우고 식탁에 앉아야 해요"라는 규칙을 설정한 경우, 매번 같은 방식으로 행동하도록 지도하는 것이 중요합니다. 만약 규칙이 상황에 따라 바뀌거나 부모의 기분에 따라 달라지면, 아기는 그 규칙을 따르기 어려워할 거예요.

아기들은 일관성을 매우 중요하게 생각해요. 만약 부모가 특정 행동에 대해 한 번은 허용하고, 다른 때는 금지한다면 아기는 혼란스러워지고, 결국 부모의 지시에 대한 신뢰를 잃을 수 있어요. 따라서 한 번 정한 규칙은 일관되게 적용하는 것이 중요합니다. 예를 들어, "식사 시간에는 TV를 끄자"라는 규칙을 정했다면, 매번 식사 시간마다 이 규칙을 지키도록 해주세요. 처음엔 아기가 불만을 가질 수 있지만, 시간이 지나면서 자연스럽게 이 규칙을 받아들이게 될 거예요.

14개월 아기 이유식 시간 사진: Unsplash 의 Tanaphong Toochinda

2. 자율성 존중

13개월에서 18개월 사이 아기들은 자율성을 발달시키고자 하는 욕구가 강해요. 따라서 훈육 과정에서 아기가 스스로 선택할 수 있는 기회를 주는 것이 중요합니다. 물론 모든 상황에서 선택권을 주는 것은 아니지만, 아기가 할 수 있는 간단한 선택을 제공함으로써 자율성을 키워줄 수 있어요.

예를 들어, "이 옷을 입을래, 저 옷을 입을래?"와 같은 선택지를 제공하면 아기는 자신이 결정을 내렸다는 느낌을 받을 수 있어요. 이런 작은 선택이 쌓이면서 아기의 자율성과 자신감이 발달하게 됩니다.

또한, 자율성을 존중하는 것은 아기가 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 키우는 데도 도움이 돼요. 아기가 무언가를 시도하고, 그 과정에서 실수를 하더라도 부모가 바로 개입하지 말고, 아기가 스스로 해결할 시간을 주는 것이 좋아요. 물론 위험한 상황에서는 바로 개입해야 하지만, 그렇지 않은 경우에는 아기가 스스로 해결책을 찾을 수 있도록 기다려주는 것이 중요합니다.

3. 부드러운 경계 설정

아기들은 이 시기에 자신의 한계를 시험하면서 떼쓰고 고집을 부리는 행동을 보이기도 해요. 이런 행동은 자아 발달의 자연스러운 과정이지만, 부모는 이런 상황에서 부드럽지만 명확한 경계를 설정해야 합니다. 아기가 잘못된 행동을 했을 때, 단호하면서도 부드럽게 "안 돼"라고 말하며 행동을 바로잡아주는 것이 중요해요.

예를 들어, 아기가 위험한 물건을 만지려고 할 때는 "그건 만지면 안 돼"라고 설명하고, 대신 다른 안전한 장난감을 제시해주는 방식으로 경계를 설정할 수 있습니다. 이때 중요한 것은 부모의 태도예요. 지나치게 엄격하게 대하면 아기가 위축될 수 있고, 반대로 너무 느슨하게 대하면 아기가 경계를 무시하게 될 수 있어요. 따라서 적절한 균형을 유지하는 것이 중요합니다.

부드러운 경계 설정은 아기가 스스로 행동을 조절하는 데 큰 도움이 돼요. 아기가 규칙을 이해하고, 그에 따라 행동할 수 있도록 도와주는 것이 훈육의 중요한 목표 중 하나예요.

4. 긍정적 강화

이 시기의 아기들은 긍정적인 피드백에 매우 민감해요. 아기가 바람직한 행동을 했을 때는 즉각적으로 칭찬을 통해 긍정적인 행동을 강화해주는 것이 중요해요. 예를 들어, 아기가 스스로 장난감을 치웠을 때는 "정말 잘했어!"라고 칭찬해줌으로써 그 행동이 반복될 수 있도록 유도할 수 있습니다.

긍정적 강화는 아기에게 올바른 행동을 배우고 유지하는 데 큰 도움이 되며, 훈육 과정에서 매우 중요한 역할을 합니다. 아이들은 부모의 칭찬을 받으면 그 행동을 더 자주 하게 되는데, 이는 부모가 원하는 방향으로 아이의 행동을 유도할 수 있는 효과적인 방법이에요. 예를 들어, 아기가 스스로 양말을 신었다면 "와, 혼자서 양말 신었구나! 정말 잘했어!"라고 말해주는 것이 좋아요. 이런 작은 칭찬이 아기에게는 큰 동기부여가 된답니다.

5. 감정 표현 가르치기

이 시기는 아기가 감정을 이해하고 표현하는 법을 배우기 시작하는 시기예요. 아기가 화가 나거나 좌절감을 느낄 때는 그 감정을 말로 표현할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 예를 들어, "화가 났구나. 하지만 물건을 던지면 안 돼"라고 말해주면서 아기가 자신의 감정을 이해하고, 적절하게 표현할 수 있도록 지도할 수 있습니다.

감정 표현을 가르치는 것은 아이가 성장하면서 겪게 될 다양한 감정들을 건강하게 다루는 데 중요한 기초가 됩니다. 아기가 화가 나거나 슬플 때 그 감정을 인정해주고, 그 감정을 표현할 수 있는 방법을 가르쳐주세요. 예를 들어, "화가 날 때는 큰 소리로 말해보자"라고 하면서 감정을 표현할 수 있는 대안을 제시하는 것도 좋은 방법이에요.

13~18개월 훈육에서 주의할 점

훈육은 일관성과 자율성을 바탕으로 해야 하지만, 이 시기의 아기들에게는 여전히 많은 인내심과 사랑이 필요해요. 아기가 규칙을 이해하지 못하거나 고집을 부릴 때, 부모가 감정적으로 대응하기보다는 차분하게 설명하고, 아기의 감정을 이해하려고 노력하는 것이 중요합니다.

또한, 이 시기의 훈육은 아기가 스스로 배우고 성장할 수 있도록 돕는 과정임을 기억해주세요. 아기의 행동을 무조건 통제하려 하기보다는, 올바른 행동을 할 수 있도록 지지하고 격려해주는 것이 가장 좋은 훈육 방법입니다.

1. 감정적으로 대응하지 않기

아기가 떼를 쓰거나 고집을 부릴 때, 부모가 감정적으로 대응하면 상황이 더 악화될 수 있어요. 아기가 원하는 것을 얻기 위해 울거나 소리 지를 때, 부모가 화를 내거나 큰 소리로 억누르려고 하면 아기는 더 강하게 반응할 수 있습니다. 이럴 때는 차분하게 아기의 감정을 받아주고, 그 감정을 어떻게 다룰지에 대해 이야기하는 것이 중요해요.

예를 들어, 아기가 떼를 쓰며 바닥에 누워 울 때 "이제 그만 울어!"라고 말하기보다는, "많이 화가 났구나. 우리 같이 진정해보자"라고 말하면서 아기가 스스로 진정할 수 있는 시간을 주는 것이 좋아요. 이런 접근 방식은 아기의 감정을 존중하면서도 부모가 설정한 규칙을 유지할 수 있는 방법이에요.

2. 부모의 일관성 유지하기

부모가 훈육에서 일관성을 유지하는 것은 매우 중요해요. 아기들은 부모의 반응을 통해 세상을 배우기 때문에, 부모가 일관되게 행동해야 아기도 그에 맞춰 행동할 수 있어요. 만약 부모가 상황에 따라 반응을 다르게 한다면, 아기는 혼란스러워지고 그 규칙을 따르기 어려워할 거예요.

예를 들어, 평소에는 "이건 하면 안 돼"라고 했던 행동을 어느 날은 허용하게 되면, 아기는 그 규칙이 일관되지 않다고 느끼게 됩니다. 이는 아기가 부모의 말을 신뢰하지 않게 만들 수 있어요. 따라서 부모가 한 번 정한 규칙은 일관되게 유지하고, 상황에 따라 유동적으로 대처할 수 있는 능력을 기르는 것이 중요합니다.

3. 훈육은 사랑과 존중을 바탕으로

훈육은 단순히 아기의 행동을 통제하는 것이 아니라, 아기가 스스로 올바른 행동을 배우고 성장할 수 있도록 돕는 과정입니다. 이 과정에서 부모는 아기를 사랑과 존중으로 대해야 해요. 아기의 잘못된 행동을 지적할 때도, 그 행동이 왜 잘못되었는지 차분하게 설명하고, 올바른 행동을 할 수 있도록 격려하는 것이 중요합니다.

또한, 훈육 과정에서 아기가 부모의 사랑을 느낄 수 있도록 자주 안아주고, 애정을 표현하는 것이 필요해요. 아기들은 부모의 사랑을 느낄 때 더 안정감을 느끼고, 그 안에서 스스로 성장할 수 있는 힘을 얻게 됩니다.

4. 부모 스스로를 돌보는 것도 중요해요

마지막으로, 부모 스스로를 돌보는 것도 매우 중요해요. 13~18개월 아기를 키우는 것은 육체적으로나 정신적으로 매우 힘든 일이에요. 아기의 떼쓰기나 고집부리기에 매번 대처하다 보면 부모도 지칠 수밖에 없죠. 이럴 때는 부모가 잠시 휴식을 취하고, 자신을 돌보는 시간을 가지는 것이 필요해요.

예를 들어, 아기가 낮잠을 자는 동안 잠시 커피 한 잔을 마시며 쉬거나, 밤에 아기가 잠들면 조용한 음악을 들으며 명상하는 것도 좋은 방법이에요. 부모가 건강하고 행복해야 아기도 그 안에서 건강하게 성장할 수 있습니다.

 

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13~18개월 아기의 훈육은 자아 발달 초기의 중요한 과정입니다. 일관된 규칙과 부드러운 경계를 통해 아기가 규칙을 이해하고 따를 수 있도록 도와주고, 자율성을 존중하면서 긍정적인 피드백을 제공하는 것이 중요해요. 또한, 아기의 감정을 이해하고 존중하는 태도를 가지며, 부모 스스로도 돌보는 것을 잊지 말아야 합니다. 이 시기의 훈육이 아기의 건강한 성장을 돕는 기초가 되기를 바랍니다.